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ビタミン

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2023年8月20日

ビタミンについてまとめてみました。

ビタミン(vitamin)とは生物の生存・生育に微量に必要な栄養素のうち、その生物の体内で十分な量を合成できない炭水化物・タンパク質・脂質以外の有機化合物のことです。

なんかアミンっぽい性質だぞ
→vital(生命の)+amineでvitamineと名づけよう
→でもアミンではないものもあるよ?
→スペルを変えてvitaminにしよう、というのが名前の由来だそうです。

各項目をクリックすると説明が開きます。
説明は右上の✕、下の閉じるボタン、 キー、または背景のどこかをクリックすると閉じることができます。

ビタミンA レチノイド(レチノール、レチナール、レチノイン酸)
ビタミンB1 チアミン
ビタミンB2 リボフラビン
ビタミンB3 ナイアシン(ニコチン酸、ニコチン酸アミド)
ビタミンB5 パントテン酸
ビタミンB6 ピリドキサール、ピリドキサミン、ピリドキシン
ビタミンB7 ビオチン
ビタミンB9 葉酸
ビタミンB12 シアノコバラミン、メチルコバラミン、ヒドロキソコバラミン
ビタミンC アスコルビン酸
ビタミンD D2:エルゴカルシフェロール
D3:コレカルシフェロール
ビタミンE トコフェロール、トコトリエノール
ビタミンK K1:フィロキノン
K2:メナキノン

 

参考:医薬基盤・健康・栄養研究所|ビタミンについて

参考:日本ビタミン学会|ビタミンQ&A

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調べてほしい、まとめてほしい薬の情報がありましたら教えてください。

この記事を書いた人
みやの
Web・DTP担当

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